Wellness Art en WorkB: el arte de cuidar tu bienestar mientras trabajas

En el nuevo coworking de Castellón, WorkB, sabemos que trabajar bien no solo depende de un buen escritorio o una conexión rápida. Cuidar tu salud mental y emocional es igual de importante. Por eso, hemos creado Wellness Art, un espacio y una experiencia pensados para que puedas desconectar, relajarte y activar otras partes de tu cerebro con una herramienta tan poderosa y sencilla como el arte.

Porque el bienestar también puede pasar por volver a jugar con colores, pinceles o hilos, y dejar que tu creatividad fluya sin presiones ni objetivos profesionales. ¿Te animas a descubrir cómo?

Descanso artístico: desconecta, crea y relájate

A veces, lo que más necesitamos para recargar pilas no es más café o más horas de trabajo, sino un respiro para la mente y el alma. En WorkB te lo ponemos fácil: de lunes a viernes, de 14:00 a 16:00, nuestra sala Yanyala está abierta para que todos los coworkers puedan usar gratuitamente materiales artísticos disponibles allí.

No hace falta ser un artista ni tener experiencia previa. Aquí lo que importa es que te regales un rato para ti, para que tu mente se desconecte de las pantallas y se conecte con la creatividad. Tienes a tu disposición lápices, pinceles, acuarelas, telas y otros materiales para que elijas libremente. Puedes venir solo o con compañeros de coworking para compartir ese momento de bienestar creativo.

Talleres mensuales de Wellness Art: más allá del descanso

Si quieres dar un paso más, en WorkB organizamos un viernes al mes talleres exclusivos de Wellness Art para que explores técnicas artísticas relajantes guiadas por profesionales.

Estos talleres están diseñados para que, más allá de desconectar, puedas profundizar en el arte como herramienta de bienestar, mejorando tu concentración, reduciendo el estrés y estimulando la expresión personal.

Los coworkers con membresía Premium disfrutan de un 50% de descuento en estos talleres, mientras que los de plan Balance tienen un 30% de descuento. Los coworkers con plan Flow pueden participar al precio estándar, porque en WorkB creemos que el bienestar artístico debe estar al alcance de todos.

Técnicas artísticas para cuidar tu mente y tu cuerpo

En cada taller puedes escoger entre tres técnicas cuidadosamente seleccionadas por sus beneficios relajantes y accesibilidad:

• Suminagashi: el arte japonés de la tinta flotante. Consiste en crear delicados dibujos con tintas que flotan sobre el agua para luego transferirse a papel. Es una técnica meditativa que te conecta con la calma y la fluidez, perfecta para liberar la mente y conectar con el momento presente.
• Acuarela expresiva: una forma libre y personal de pintar con acuarelas donde no hay errores, solo exploración. Esta técnica estimula la creatividad espontánea y ayuda a expresar emociones de forma suave y colorida, ideal para quienes buscan relajarse a través del color y el movimiento.
• Punch needle: una técnica textil que utiliza una aguja especial para crear dibujos y texturas con hilos. Trabajar con las manos y la repetición rítmica de movimientos produce un efecto calmante, ayuda a la concentración y promueve la sensación de logro y satisfacción.

¿Por qué Wellness Art es un plus para tu jornada laboral?

Porque es una forma diferente y saludable de desconectar sin salir del coworking. Porque estimula áreas del cerebro que normalmente no usas en tu trabajo diario. Porque fomenta la creatividad y reduce la ansiedad. Y sobre todo, porque es una invitación a cuidar de ti mismo, a darle un espacio al juego y la calma en medio del ritmo frenético laboral.

En WorkB, el arte no es solo una actividad cultural o un hobby: es una herramienta real de bienestar que forma parte de nuestra filosofía de trabajar con salud. Te ofrecemos un espacio, materiales, expertos y la oportunidad para que integres el autocuidado a tu rutina profesional.

¿Cómo puedes participar?

• Simplemente acércate a la sala Yanyala Studio de lunes a viernes, entre 14:00 y 16:00, y disfruta de tu descanso artístico.
• Reserva tu plaza para los talleres mensuales a través de nuestra web y elige la técnica que más te apetezca probar.
• Si tienes membresía Premium o Balance, no olvides aprovechar los descuentos exclusivos.

En WorkB, queremos que trabajes bien, sí, pero también que vivas bien. Y con Wellness Art, tenemos una forma muy especial de demostrarlo. Ven, pinta, crea, relájate y conecta contigo mismo. Tu mente y tu cuerpo te lo agradecerán.